Despre Eveniment
Indoor Duathlon & Triathlon este un eveniment sportiv organizat de ROUA TriClub și Oxygen Sports & Spa
Data: Duminică, 30 martie 2025
Locația: Centrul Oxygen Sports & Spa
Evenimentul combină probe de ciclism indoor, alergare pe bandă și înot și este dedicat tuturor pasionaților de sport, profesioniști și amatori, membri sau non-membri Oxygen, cu vârsta de peste 16 ani, indiferent de nivelul de experiență.
Este o ocazie excelentă pentru începători și sportivi experimentați să se întâlnească și să împărtășească pasiunea pentru sport.
Reprezintă, totodată, o oportunitate de a atrage cât mai multe persoane spre o viață activă.
Probe
Evenimentul constă în 2 competiții distincte cu probele aferente:
DUATLON - 12km Ciclism și 3km Alergare
TRIATLON - 12km Ciclism, 3km Alergare și 500m Înot
Formatul de concurs va fi compus din 10 serii a câte 12 participanți.
Seriile se vor constitui pentru fiecare competiție în parte în funcție de numărul de persoane înscrise, urmând ca pe data de 25 martie să fie anunțate seriile și programul detaliat al competiției cu ora de start pentru fiecare serie.
Indoor Duathlon

- 12 km
- 3 km
Indoor Triathlon

- 12 km
- 3 km
- 500 m
Înscrieri
Înscrierea se poate face online completând formularul de înscriere.
Data limită de înscriere este 25 martie sau până la ocuparea celor 120 de locuri disponibile!
Taxa de înscriere este 100 lei și se poate plăti online.
Ce primești?
Fiecare participant va primi:
- voucher Gym Taste All Inclusive la OXYGEN
- un suc natural MELLOW
- baton energizant Nutrend de la BIKECENTER
- o sticlă de compot de băut ȚUMBUREL
- voucher de 20% reducere la Restaurantul CASA TRADIȚIEI Palas
- voucher de 15% reducere la toate preparatele pakistaneze autentice INDUS
- voucher de 10% reducere la produsele TĂT NORMAL
- produse oferite de FITERMAN PHARMA
- medalie de finisher personalizată pentru cei care termina competiția
Câștigătorii locurilor I, II și III general, masculin și feminin, vor beneficia de PREMII de la partenerii noștri astfel:
LOCUL I
- abonament OXYGEN de o luna All inclusive full time, în valoare de 850 ron
- voucher în valoare de 250 ron pentru suplimente sportive Nutrend oferit de BIKECENTER
- voucher în valoare de 200 ron oferit de INDUS
- voucher cu 50% reducere la produsele de pe site-ul tatnormal.ro oferit de ȚUMBUREL
- produse oferite de FITERMAN PHARMA
LOCUL II
- abonament OXYGEN de o luna piscina & spa full time, în valoare de 650 ron
- voucher în valoare de 200 ron pentru suplimente sportive Nutrend oferit de BIKECENTER
- voucher în valoare de 150 ron oferit de INDUS
- voucher cu 25% reducere la produsele de pe site-ul tatnormal.ro oferit de ȚUMBUREL
- produse oferite de FITERMAN PHARMA
LOCUL III
- abonament OXYGEN de o luna fitness & cardio & aerobic full time, în valoare de 510 ron
- voucher în valoare de 150 ron pentru suplimente sportive Nutrend oferit de BIKECENTER
- voucher în valoare de 100 ron oferit de INDUS
- voucher cu 10% reducere la produsele de pe site-ul tatnormal.ro oferit de ȚUMBUREL
- produse oferite de FITERMAN PHARMA
Plus alte premii surpriză în ziua evenimentului.
Program
Vineri:
Anunțarea seriilor și definitivarea programului
Duminică:
8:30 Deschidere eveniment
8:50 Seria 1 – Triatlon
9:30 Seria 2 – Triatlon
10:10 Seria 3 – Triatlon
10:50 Seria 4 – Triatlon
11:30 Seria 5 – Triatlon
12:20 Seria 6 – Duatlon
13:00 Seria 7 – Duatlon
13:40 Seria 8 – Duatlon
14:20 Seria 9 – Duatlon
15:00 Seria 10 – Duatlon
16:15 PREMIERE
17:00 Închidere eveniment
*Programul poate suferi modificări. Vă rugam să ne urmăriți să fiți la curent cu toate noutățile și să mai verificați programul înainte de eveniment.
Regulament
Echipament, condiţii de concurs, probe, tranziție
Concurenţii vor participa la competiţie cu echipament sportiv adecvat condițiilor de desfășurare. Numerele de concurs vor fi puse la dispoziția concurenților prin grija organizatorului înainte de start. Purtarea numerelor de concurs este obligatorie pe toată durata competiției.
Zona de concurs
Zona de concurs va fi delimitată cu marcaj de concurs. Accesul în zona de concurs este permis doar concurenților și membrilor din echipa organizatorică din momentul deschiderii evenimentului.
Arbitraj: Concursul va fi asistat de membri ai echipei organizatorice care vor cronometra și vor avea în vedere că toate regulile sunt respectate și evenimentul se desfășoară în condiții de siguranță. Abaterile de la regulamentul competiției vor conduce la penalizarea sau descalificarea participantului care a încălcat regulile.
Ședință tehnică (briefing și Q&A) va avea loc cu 2 zile înainte de eveniment, la ora stabilită de organizator conform programului evenimentului. Se vor sumariza regulile competiției și se va răspunde eventualelor întrebări adresate de participanți în legătură cu desfășurarea evenimentului pentru a ne asigura că nu există neclarități.
Line-up-ul este intervalul de timp de 10 minute înainte de startul probei de ciclism, pentru ca fiecare participant să își poată face toate pregătirile necesare (setup-ul bicicletei, echipamentul sportiv, pregătirea tranziției etc.)
Startul concursului se va da cu ajutorul semnalului sonor și a unui semnal vizual când se va începe cronometrarea. Din momentul startului până la finish nu sunt permise pauze. Cronometrul se oprește după ce participantul a parcurs distanțele de bicicletă, alergare și înot. Clasarea se va face în funcție de timpul obținut.
Proba de ciclism
Proba de ciclism se va desfășura pe biciclete statice indoor puse la dispoziție de către organizator. După terminarea distanței, participanții se vor asigura că nu își lasă lucruri personale pe biciclete. Acestea trebuie luate/depozitate în zona de tranziție.
Proba de ciclism se consideră finalizată și permite accesul concurentului la zona de alergare doar după parcurgerea distanței prevăzute de tipul probei.
Nu există interdicție privind viteza bicicletei.
Timpul limită pentru finalizarea probei de ciclism este de 30 min din momentul startului seriei, în caz contrar participantul va fi descalificat.
Proba de alergare
Proba de alergare se va desfășura pe banda de alergare și va începe imediat după terminarea probei de bicicletă. Participantul urcă pe prima bandă disponibila. După terminarea distanței, participanții se vor asigura că nu își lasă lucruri personale pe banda de alergare. Este permisă alergarea doar cu pantofi de alergare.
Nu este permisă sprijinirea pe barele laterale ajutătoare.
Timpul limită pentru finalizarea ambelor probe este de 50 min din momentul startului seriei, în caz contrar participantul va fi descalificat.
Exemplu:
Start serie 1 ora 9:00,
Timp limită bicicletă ora 9:30
Timp limită pentru ambele probe ora 9:50
Tranziția bicicleta – alergare (T1)
Zona de tranziţie va fi amenajată în apropierea bicicletelor și se deschide înainte de startul probei de ciclism (line-up). Poate fi folosită de către participanți pentru a-și pregăti cele necesare pentru a face trecerea la proba de alergare după terminarea probei de ciclism. Fiecare participant va avea o zonă proprie pentru lucrurile personale unde îşi poate schimba echipamentul, dar fără a deranja ceilalți concurenți sau echipamentele acestora.
Timpul de relocare de la bicicletă la banda de alergare este considerat parte din timpul total.
Tranziția la înot (T2)
După probele de ciclism și alergare, toți sportivii vor avea la dispoziție 10 min pentru a merge la vestiar și a se pregăti pentru proba de înot.
Timpul de relocare de la sala de fitness (etaj 4) la bazin (etaj 2) nu este parte din timpul total.
Proba de înot
Proba de înot va fi în sistemul stop-cronometru și se va desfășura în bazinul de înot din incinta Oxygen Sport & SPA etajul 2.
Se va desfășura după finalizarea probelor de ciclism și alergare.
Neprezentarea la bazin la ora de start stabilită, va atrage descalificarea participantului prin neprezentare.
Înainte de începerea probei, atleţii sunt aliniaţi în ordinea numerelor lor de start, în afara cazului în care poziţiile lor au fost realocate după Instructajul Atleţilor.
Startul se va da în grupe de câte 6 sportivi, conform programului, la ora stabilită pentru fiecare serie.
Vor înota câte doi pe culoar, fiecare pe jumătate de culoar, respectându-se linia imaginară de mijloc.
Startul probei va fi dat din apă și se va lua cu palma asezata pe parapetul de beton al culoarului de înot.
Atleţii trebuie să respecte cursul de înot dat și să nu obstrucționeze înaintarea atletului de pe același culoar.
Pot folosi orice fel de mişcare pentru a se propulsa în apă. De asemenea, aceştia pot să bată apa sau să plutească.
Au dreptul să se împingă în baza sau peretele bazinului la începutul şi la sfârşitul fiecărei lungimi de bazin.
Au dreptul să atingă fundul sau să se odihnească ţinându-se de parapetul de la capătul culoarelor sau de separatoarele de culoar.
În caz de urgenţă, atleţii trebuie să ridice o mână deasupra capului şi să strige după ajutor. Dar odată ce au primit ajutor din partea organizatorilor, trebuie să se retragă din competiţie.
Timpul limită pentru finalizarea probei de înot este de 17 min, în caz contrar participantul va fi descalificat.
Toţi atleţii trebuie să poarte costum de înot, ochelari și cască de înot pe parcursul segmentului de înot, iar în zona bazinului trebuie să poarte papuci curați în picioare.
Vezi regulamentul complet
Galerie Foto
Albume foto ediții anterioare
Informații utile
Locație
Centrul de fitness Oxygen Sports & Spa
Str. Pantelimon Halipa, nr. 10, Iași, 700614